U našim spa centrima možete pronaći mnogo različitih masaža, a svaka dolazi iz svoje posebne kulture. Dvije poznate masaže su tajlandska i balinese masaža. Iako obje opuštaju i pomažu u obnovi tijela, razlikuju se po načinu izvođenja, podrijetlu i učinku na zdravlje.
Pogledajmo što ove posebne masaže čini jedinstvenima.
Tradicionalna
Thai masaža
Tajlandska masaža, poznata i kao Nuad Boran, potječe iz Tajlanda i temelji se na starim indijskim i kineskim metodama liječenja. U ovoj masaži slijede se energetske linije tijela. Terapeut koristi ruke, laktove, koljena i stopala kako bi pritisnuo određene točke i potaknuo protok energije, s ciljem uspostavljanja ravnoteže u tijelu.
Tajlandska masaža izvodi se na podu, na prostirci u udobnoj odjeći. Terapeut koristi istezanja i ritmične pritiske kako bi opustio mišiće i poboljšao pokretljivost. Tijekom tretmana izvode se pokreti slični jogi, lagani pritisci i pomicanje zglobova. Tako se stvara nezaboravno iskustvo koje pozitivno djeluje na tijelo i um.
Osim što povećava fleksibilnost, smanjuje napetost u mišićima, tajlandska masaža poboljšava protok energije u tijelu. Opušta, smanjuje stres i jača osjećaj životne energije. Kombinacija joga položaja i pritiska na točke pomaže kod fizičkih tegoba i stvara osjećaj ravnoteže i unutarnjeg mira.
Balinese masaža
Balinese masaža potječe s indonezijskog otoka Balija i temelji se na spoju tradicionalne medicine, ayurvedu i drevne indonezijske tehnike. Temelji se na vjerovanju u ravnotežu tijela, uma i energije.
Provodi se na masažnom stolu, a terapeut koristi kombinaciju nježnog istezanja, dugih umirujućih pokreta i akupresure kako bi potaknuo cirkulaciju i oslobodio energiju. U tretman se uključuju i mirisna ulja obogaćena lokalnim biljem, koja dodatno doprinose opuštajućem doživljaju.
Balinese masaža poznata je po svom snažnom opuštajućem učinku.
Dugotrajni pokreti poboljšavaju cirkulaciju, smanjuju napetost mišića i stvaraju dubok osjećaj mira. Aromatična ulja osim što obogaćuju iskustvo, hrane i obnavljaju kožu, ostavljajuću je mekom i njegovanom.
Kako odabrati pravu masažu?
Izbor između tajlandske i balinese masaže ovisi o osobnim željama. Ako tražite energičnu masažu koja uključuje istezanje i rad na protoku energije, tajlandska masaža može biti pravi izbor. S druge strane, ako vam više odgovara nježna, aromatična masaža usmjerena na duboko opuštanje, balinese masaža je idealna opcija.
Tajlandska i balinese masaža dva su dragulja u svijetu wellness tretmana, a svaka nudi svoj jedinstveni put do opuštanja i ravnoteže. Obje masaže vas vode u stanje mira i dubokog opuštanja, inspirirane drevnim tradicijama iscjeljivanja. Izbor je vaš – a iskustvo zasigurno posebno.